Skinny Foods

Vegetable Soup

Ginger Green Tea

Shrimp Cocktail

Cucumber Tomato Salad

Pumpkin Pudding

Fiery Chicken Salad

Full story -->

http://health.yahoo.com/experts/joybauernutrition/28650/top-6-skinny-foods-for-2010/

Makan pun makan gak. Tapi kena ingat2 gak kan. Recommendation pakar makanan ni kita leh try. Mana la tau. Kot2 leh bantu pada sesapa yg nak kurus tu. Wan pun tgh2 try tips vegetable soup tuh. Bukan nak kurus, just nak maintain... Heheheh...

Sup Tulang Merah

Diimport khas dari Singapore nih... kawan Wan datang dari Singapore ari tuh bawak utk Wan...

Beberapa tahun lepas, Wan pegi Singapore sbb keje so colleague bawak la makan sup tulang merah ni... sodap...

Merah sangat...

Comot...

Dah basuh pun still merah...

Memang best... sup tu spicy sangat... lagi satu yg best kat Singapore tuh... Tebu Lemon... pergh... cam nak pegi Singapore jer...

Gambang Waterpark

Korang pernah pegi Bukit Gambang Waterpark tak? Dekat jer ngan Kuantan... so ari tuh, masa cuti sekolah, Wan ngan adik-beradik and the niece and the nephew (and sorang kawan adik) pegi la berhibur libur...

Pemandangan dari parking...

Qarim posing kat depan water park

Suma2 yg pegi...

Sewa pelampung utk diaorg...

Kena mendaki sket utk pegi ke water slides

Dah penat...

and lapar... so kitaorg pegi la cafe utk makan...

Pizza

Kuey Tiaw Sup

Laksa

Mushroom Soup

Chicken Chop

Fettucini Alfredo




Okay la gak Gambang Waterpark tuh, walaupun agak kecik berbanding Sunway Lagoon ka... tapi sesuai kot utk Pahang... :)

Mahal gak kalau pegi situ especially kalau makan... kitaorg suma bwk masuk credit nak dekat 300, kuar jer tinggal belasan ringgit jer... tapi tengok gak makanan yg diorder... hehehe

Pancakes

Wan suka makan pancake... dulu, masa Wan nganggur dulu, cam seminggu sekali wat pancake kat umah utk breakfast... housemate Wan (masa tuh) suka gak layan makan pancake...

Tapi skang ni Wan dah tak buat dah sebab dah duk sorang2... tak berbaloi nak bancuh batter tu kalau buat sket2... huhuh...

Kat KLCC, food court yg tingkat atas sekali tuh... apa nama dia... bukan kat tengah2 yg ada McD ngan Subway and Sushi King tuh... yang belah tepi... hmm...

Anyways, kat situ ada tempat jual pancakes and waffles... layannn...

Best giler... tapi pancake dia agak comel AKA kecik... huhuhu

Nasi Kerabu

Pagi2 lagi sebelum masuk opis, dah tapau makanan... tetiba teringin nak makan nasik kerabu... kebetulan ada kedai tu jual nasik kerabu... tapi kedai tu mcm nak bankrupt jer... huhuhu...

Yummy... kalau kedai kat umah tu tutup, pasni mana la nak carik nasik kerabu... unless pegi Kampung Baru la kot... huhuhu...

Lapar...

Rindunya gulai tempoyak my mom... bulan ni tak dpt balik pahang lagi... hujung bulan depan kot baru dapat merasa gulai tempoyak yang sangat2 best... susah la nak carik gulai tempoyak authentic kat kl nih...

Wan rasa ada beberapa tempat jer... contohnya kat food court Jalan Yap Kwan Seng... bangunan Megan Phileo ke apa ntah, sebelah KUB.com... walaupun tak sehebat my mom wat, tapi okay la kot... lagi satu belakang Istana Budaya...

Maybe Isnin ni Wan gi lunch situ kot... *meleleh air liur*

Niyang Rapik

Sinopsis:
Cerita bermula dengan kematian Zack disebabkan busung pada perutnya. Selepas majlis tahlil arwah Zack, Helmi , Saiful , Zizan dan Amir dikejutkan dengan cerita dimana Zack menderita penyakit tersebut sejak setahun yang lepas selepas balik dari kampung Niyang Rapik.

Setelah di selidik, mereka berempat mendapati Zack telah mengambil sebuah kerambit lama dari kampung Niyang Rapik sewaktu mereka melakukan projek tahun akhir kajian peninggalan sejarah di sana. Atas nasihat seorang bomoh di kampung Zack, mereka berempat di arah untuk memulangkan semula kerambit tersebut kerana di khuatiri ianya adalah penyebab Zack menderita penyakit busung tersebut.

Setibanya mereka di sana mereka di sambut oleh anak gadis Ketua Kampung iaitu Laila. Laila adalah anak Tok Neram, Penghulu yang banyak membantu mereka berlima semasa menjalankan kajian di Niyang Rapik dahulu.

Kerambit telah dipulangkan kepada bapa Laila. Tetapi mereka pula menjadi mangsa gangguan-gangguan misteri yang makin menjadi-jadi.

Ada kesalahan besar yang telah salah seorang dari mereka berlima lakukan sewaktu berada di Kampung Niyang Rapik setahun yang lalu.

Apa sebenarnya perkara yang mereka lakukan hingga membawa kepada kematian Zack? Siapa diantara mereka yang harus bertanggungjawab?


Citer ni best... ambience horror dia efektif... and takde la sgt penggunaan efek kuat yg menggugurkan jantung tiap kali antu muncul...

Actually, citer ni tak deal ngan antu directly, walaupun ada kehadiran mende2 tu...

Jalan citer ok, lakonan ok... leh layan... :)

Pelakon:

Kamal Adli sbg Helmi

Awal Ashaari sbg Amir

Fizz Fairuz sbg Zack

Zed Zaidi sbg Saiful

Liyana Jasmay sbg Laila

Shaheizy Sam sbg Zizan (dtg lambat...), Nasir Bilal Khan (Tok Neram) dan Sahronizam Noor (Pak Salleh)

Dah start tayang hari ni filem arahan Ahmad Idham nih... gi la tengok, esok cuti lak tuh... :)

Dah dengar lagu tema filem ni nyanyian Zizie dan Wangi (Fabulous Cats)? Syurga Seketika... best... :)


Nak full review, pegi http://moviewritings.blogspot.com

Saba

Before CNY, Wan ngan colleagues pegi makan lunch kat Saba Restoran dekat Setiawangsa... betul2 depan LRT station... apparently, Saba ni ada gak cawangan kat Cyberjaya... sedap... so colleague tu nak bawak kitaorg try lar...

Restoran Saba

Banyak gak restoran lain kat situ...

Ayam Khanif (Wan rasa lar... dah tak ingat...)

Hmm, sebenarnya, banyak lagi gambar... sorang colleague Wan tu order lamb, sorang lagi order apa entah, and then kitaorg share appetizer platter... ada hummus dan roti dan macam2 lagi... tapi tadi masa editing, Wan tak perasan yang suma gambar terhighlight... Wan nak delete dua gambar jer... dia highlight suma and trus delete suma... :(

So terpaksa combine ngan gambar2 dari Saba Cyberjaya... Wan ikut kawan2 lak pegi situ selang dua hari lepas Saba Setiawangsa...

Ayam Khanif gak kot... hehehe

Grilled Chicken

Nasi Saba memang best... light and fluffy and delicious... ayam/daging/lamb tu sedap gak... tapi the highlight is definitely the rice...

Although, nasi kat Cyberjaya better sket dari yang kat Setiawangsa... :)

But the service kat Setiawangsa very the questionable... kitaorg dah nak abis makan pun tak dapat2 air... sedih tak? Ingatkan Setiawangsa aja cam gitu, kat Cyberjaya pun sama jer... dah nak tercekik mati dah, baru la sampai air... so maybe mmg standard service diaorg cam tu kot...

Anyway, maknanya, makan kat situ slow and steady, jgn gelojoh and jgn tercekik... hehehe...

Aunty Aini's

Last weekend, Wan ikut kawan2 Wan pegi Nilai untuk makan kat Aunty Aini's Garden Cafe... yes, sounds far kan... tapi kitaorg meet first kat Bangi, umah kawan Wan... then baru pegi sana... kejap jer, tak sampai 15 minit pun dah sampai Nilai...

Nak sampai ke Aunty Aini's tu dlm 15 minit lagi kot... setengah jam okay la kot...

Restoran ni tepi jalan jer... so kalau nampak banyak keta park tepi jalan tuh, that's it...

Eksotik sangat entrance dia... dalam tu siap ada garden and kolam2...

Ni menu dia and alamat...

Wan order kiwi juice and kelapa... very the delicious kelapa tuh, especially time2 panas nih...

Our order... consisting of:

Masak lemak daging salai

Sambal sotong petai

Telur itik masak lemak

Mussels masak lemak

Gulai tempoyak ikan jenahak..

Banana split 4 dessert...

Makanan mmg best tapi sedikit kecewa sebab gulai tempoyak dia kurang ketempoyakannya... huhuhu... more like gulai lemak actually... maybe Wan jer kot rasa mcm tuh, org lain suma takde cakap apa2 pun... gulai tempoyak pahang karer kuning and very the lain dari kuah lemak... and very the pedas... but anyway, still sedap... kitaorg berlima makan suma tuh, harga dalam RM110... not bad lar ek? :)

Ada gambar Anthony Bourdain ye kat kedai ni... international standard gitu...